Inamicii pielii sunt numeroși și aprigi: stresul, îmbătrânirea, soarele, vântul, sarea, nisipul, fumul, alcoolul, poluarea mediului, radicalii liberi. Daunele cauzate pe piele sunt multiple: -reducerea protecției; -deshidratarea progresivă…
Expunerea la soare are multe aspecte pozitive, însă există și dezavantaje în raport cu daunele pe care le pot provoca radiațiile solare, nu numai asupra pielii, ci întregului corp. Principalele probleme care pot apărea după expunerea solară sunt deteriorarea ADN-ului…
O inimă sănătoasă înseamnă și un corp sănătos, însă atunci când corpul nu este în formă maximă nici inima nu poate fi în cea mai bună stare. Tu ce faci pentru ca inima ta să rămână sănătoasă cât mai mult timp posibil?
Flora intestinală sau microbiota intestinalăreprezintă totalitatea microorganismelor ce asigură o bună funcționare a digestiei și chiar o imunitate puternică. Funcțiile florei intestinale asigură sinteza substanțelor esențiale, previne răspândirea bacteriilor străine în organism…
