- Pentru început, ne puteți povesti, pe larg, din experiența dumneavoastră cât de informați sunt pacienții despre importanța protejării împotriva razelor solare UVA, UVB ȘI IR?
Raspuns: Informarea pacienților în legatură cu protecția împotriva razelor solare ține de mai multe aspecte: pe de o parte, varsta pacienților, pe de alta parte mediul din care provin și uneori, chiar și de bolile avute în familie.
Pacienții de vârsta medie sunt cei mai informați și cei mai dornici să se protejeze de efectele negative ale razelor solare. Pacienții vârstnici, de multe ori, ignora potentialul negativ al expunerii solare, iar cei mai tineri dintre pacienți încă nu realizează cu adevarat importanța acestor probleme de sănătate. Pacienții din mediul rural sunt cei mai expuși radiațiilor solare naturale, în directa legatura cu mediul în care lucreazaă Pacienții care au in familie rude care suferă sau au suferit de o formă de cancer de piele, sau poate, chiar au trecut printr-un cancer de piele, sunt mai constienți despre importanța expunerii și totodata despre importanța protecției solare adecvate.
- Când vine vorba de soare, sănătatea pielii poate fi pusă în pericol din cauza razelor ultraviolete, ne puteți spune mai multe despre riscurile la care ne supunem din dorința unui bronz perfect?
Raspuns: Riscurile expunerii excesive la soare țin mult și de arsurile provocate de acesta, cele mai periculoase arsuri producandu-se in copilarie.
Pacienții cei mai expusi să dezvolte un cancer de piele sunt cei care au pielea deschisa la culoare, cei care au in familie istoric de cancer de piele, cei care au mulți nevi tegumentari.
Pielea este cel mai mare organ pe care il avem. Ea este formată din mai multe învelișuri, învelisul exterior este epidermul, urmatorul se numeste derm. Celulele care confera culoarea pielii se numesc melanocite și se gasesc in epiderm. Cancerul de piele numit melanom malign are originea în aceste celule numite melanocite. Expunerea excesivă și necugetată la soare, agresează melanocitele, acestea se transforma in celule canceroase, care se pot raspandi în corpul pacientului, proces numit metastazare. Melanomul malign este un cancer foarte agresiv. Poate fi vindecat doar în stadiile incipiente.
- Pentru expunerea la soare și obținerea unui bronz în mod sănătos care sunt recomandările unui medic oncolog?
Raspuns: Intotdeauna voi recomanda prevenție. Trebuie să acționam întotdeana judicios în interesul sănătății noastre. Cel mai simplu și important mod de a preveni apariția unui cancer de piele este de a limita expunerea la soare, bronzul artificial și cel natural. Este de preferat să evitam expunerea solara mai ales între orele 10.00 si 16.00. Parinții ar trebui să verifice protecția solară optima a copiilor. Protectia solara a copiilor este foarte importantă având în vedere că arsurile solare la copii pot crește mult riscul de melanom pe parcursul vieții.
- Cât de mult poate influența expunerea la soare apariția cancerului de piele?
Raspuns: Expunerea excesiva la soare este unul dintre principalii factori care influentează apariția cancerului de piele. Acest tip de cancer apare în zonele cele mai expuse la energia UV. Energia UV este o energie invizibilă, iar principala sursă de raze UV este soarele. Solarul generează și el raze UV și poate sa producă cancer de piele, inclusiv melanom malign. Ambele raze ultraviolete – A și B contribuie la dezvoltarea cancerului de piele.
- Care este marja de timp de expunere la soare considerată a fi nocivă pentru piele?
Raspuns: Definirea unei perioade optime de expunere solara depinde de intensitatea razelor ultraviolete si de gradul de protecție al pielii în momentul expunerii. O expunere excesivă, în speciale in intervalul orar 10.00 -16.00 provoacă leziuni pielii și contribuie la dezvoltarea cancerului de piele.
- În ceea ce privește factorul de protecție SPF, care ar fi beneficiile utilizării lui?
Raspuns: Produsele farmaceutice standard, cu spectru larg, oferă protecție împotriva razelor ultraviolete de tip A și B, iar factorul de protecție solară permite persoanelor să petreacă mai mult timp la soare fără să se produca arsuri. Factorul de protectie protejeaza mai ales de razele ultraviolete de tip B.
- Ce grad de protecție SPF ați recomanda pentru expunerea la plajă?
Raspuns: Minim un factor de protectțe de 30 (deși ideal ar fi 50), ar trebui folosit în fiecare zi, pentru ca lumina ultravioleta este tot timpul prezentă. S-a demonstrat ca cel putin un factor de protectie de 15 reduce riscul de cancer de piele și contribuie și la stoparea îmbatranirii pielii cauzată de soare. În mod particular pentru plajă, crema cu factor de protectie solară ar trebui reaplicată de fiecare dată când persoana transpiră sau a intrat în apă, pentru a fi din nou eficientă.
- Care ar fi gradul de protecție SPF recomandat pentru o zi obișnuită în care avem activități în aer liber?
Raspuns: Gradul de protectie ar trebuie sa fie in mod normal de 30 pentru activitatile zilnice, însa dupa cum am mai mentionat, chiar și un minim de 15 ajută. Gradul de protecție 30 blochează aproximativ 97% din razele ultraviolete B. Practic un grad de protectie mai mare blochează ceva mai multe raze, însa niciodată nu se va ajunge la un blocaj de 100%. Este important de reținut că un grad de protectie mai mare dureaza la fel de mult ca și un grad de protecție mai mic. Astfel ca un grad de protectie mai mare nu ne permite sa petrecem mai mult timp la soare doar din cauza ca e mai mare. Aici intervine reaplicarea lui cu regularitate, la 2 ore în aer liber. Să nu uitam de aplicare lui chiar și în zilele innorate.
Dr. Rodica Munteanu, Medic Specialist Oncologie Medicala, 06.06.2020
